Dans un bol, mélangez un œuf et le lait végétal.

Ajoutez les flocons d'avoine et la levure chimique.

Mélangez.

Mettre au micro-ondes 2 ou 3 minutes en fonction de la puissance de votre appareil.

Vous pouvez rajouter un peu de miel dessus, ou un peu de chocolat, ou des fruits.